Каждой женщине хочется выглядеть красиво и ухожено. А с годами большинство представительниц слабого пола стараются скрыть свой истинный возраст, потому что хочется казаться моложе. К сожалению, многие факторы, такие как неправильный образ жизни, болезни, эмоции, влияние окружающей среды оставляют след на самой открытой части тела - лице. Многие женщины, имеющие средства и возможности, обращаются в косметологические кабинеты к профессионалам, которые с лёгкостью могут скрыть недостатки хирургическим путём. Но что делать, если такой возможности нет? Стоит просто вооружиться необходимыми знаниями, терпением и начать работать над восстановлением красоты прямо у себя дома.

После 25 лет замедляется процесс метаболизма, снижается уровень выработки коллагена, начинается процесс старения кожи. И если в этом возрасте можно ограничиться использованием уходовой косметики, то после 35 желательно добавлять более радикальные способы. Специалисты рекомендуют придерживаться некоторых правил ещё до появления первых признаков старения, которые помогут максимально отсрочить начало разрушительных процессов:

• придерживаться правильного питания, ведь мы - то, что мы едим. Больше овощей и фруктов в рационе снабжает кожу и организм в целом витаминами, а действие токсинов из жирных и жареных продуктов со временем ослабляет тонус клеток и нарушает процессы обмена кожи;
• заниматься спортом. Если поддерживать организм в тонусе, кожа будет выглядеть молодой и подтянутой;
• меньше подвергать кожу воздействиям негативных факторов окружающей среды;
• регулярно очищать, питать и увлажнять кожу;
• выпивать достаточное количество чистой воды ежедневно. На каждый килограмм веса должно поступать в организм 30 мл воды;
• не спать лицом в подушку;
• не злоупотреблять вредными привычками;
• избегать резких снижений веса. После быстрой потери жира, кожа не успевает подтянуться из-за ослабленных мышечных волокон.

Важно: следует меньше прикасаться руками к лицу, чтобы избежать попадание бактерий на эпидермис. А также не растягивать кожу, например, опираясь на руку подбородком.

Подтяжка лица народными методами без хирургического вмешательства - довольно эффективный, удобный и недорогой способ вернуть коже лица былую молодость. Список полезных в этом случае советов далеко не маленький, а если выполнять всё в комплексе, то можно очень быстро добиться желаемого результата и немного затормозить процесс старения. Итак, косметологи предлагают не пренебрегать следующими действиями:

• подтягивающие маски для лица;
• массаж;
• гимнастика для повышения тонуса кожи;
• аппаратные процедуры;
• инъекции (мезотерапия, гиалуроновая кислота).

Важно: будет лучше, если курс восстановления для кожи лица назначит косметолог, учитывая возрастные особенности, а также общее состояние дермы.

Начинать проводить профилактические процедуры, конечно, лучше заранее, ведь проще предотвратить изменения, чем исправить. Однако лучше поздно, чем никогда. Поэтому после 35 лет стоит к основному уходу добавить массаж, гимнастику и инъекции, после 45 сделать акцент на омолаживающие процедуры с использованием специальных аппаратов, ну а после 50 выполнять полный комплекс мероприятий.

Народные рецепты подтягивающих масок

Существует множество разнообразных готовых косметических масок, направленных на . Они содержат в своём составе такие необходимые для омоложения кожи вещества как гиалуроновая кислота, коллаген, стволовые клетки и др. Их эффект оспорить нельзя. Делать такие маски рекомендуется регулярно, 2–3 раза в неделю. Но препараты, которые действительно оказывают ожидаемый эффект, стоят недёшево.

Однако всегда можно приготовить более бюджетную альтернативу прямо у себя дома. Это удобно, доступно, а также вы всегда будете уверены в качестве и свежести приготовленной косметики. Существует ряд продуктов, которые действуют на кожу стягивающе, тем самым оказывая лифтинг-эффект:

• желатин;
• белок;
• крахмал;
• парафин, специально предназначенный для косметических процедур;
• косметическая глина.

Но любой из этих продуктов необходимо использовать в комплексе с другими ингредиентами, которые будут оказывать дополнительный нужный эффект, в зависимости от типа вашей кожи. Если требуется увлажнить кожу сухого типа, прекрасно подойдут жирные сливки, сметана, эфирные масла, фруктовые добавки. Обладательницам жирной кожи на помощь придут нежирные молочные и кисломолочные продукты, свежевыжатый сок из яблок или винограда.

Желатиновая маска с увлажняющим эффектом

Естественно, вы не помолодеете на несколько лет после единоразового нанесения желатиновой маски, но некоторое улучшение будет заметно сразу. Но всё же вооружитесь терпением и проделывайте эту омолаживающую и тонизирующую процедуру не реже 2 раз в неделю. Буквально через месяц вы сможете насладиться результатами проделанной работы. Дерма станет эластичнее, овал лица подтянется, мелкие морщинки разгладятся.

Для приготовления средства возьмите обыкновенный пищевой желатин, который несложно купить в любом магазине. Колоссальный эффект маски из желатина заключается в том, что этот продукт содержит большое количество коллагена, который жизненно необходим для поддержания упругости и молодости кожи . Приготовить её несложно:

1. Развести 1 ч. л. желатина в прохладной воде.
2. После набухания кристаллов, нагрейте жидкость на водяной бане.
3. Аккуратно добавить по 1 ст. л. молока и талька, размешивать до достижения однородной консистенции.
4. Охладить.

Накладывать маску следует после тщательной очистки лица и нанесения питательного крема. Когда маска высохнет и появится ощущение стянутости, приложите к лицу влажное тёплое полотенце на пару минут, после чего можно умываться.

Маска с желатином для дряблой кожи

Попробуйте маску с липой и желатином при появлении второго подбородка:

1. Растворите желатин (3 ч. л.) в отваре липы (7 ст. л.).
2. После чего постепенно, постоянно помешивая, добавьте 2 ч. л. мёда, 4 ст. л. глицерина и 5 капель масла чайного дерева.
3. Размешивайте до достижения консистенции однородной кашицы.
4. Нарежьте 5 полосок бинта: одна 35 см, две по 25 см и две по 20 см.
5. Длинную полоску смочите смесью, наложите от виска к виску по контуру лица через подбородок.
6. Средние бинты приложите ко лбу и на середину лица от уха к уху.
7. Коротенькие используйте для шеи.
8. Оставшуюся кашицу нанесите поверх бинтов.

Процедура занимает 30 минут. Эффект будет заметен сразу же. Контур лица станет более чётким, кожа будет выглядеть подтянутой и свежей.

Белковые маски, подтягивающие овал лица

Белковые маски отличаются увлажняющим эффектом, поэтому подходят для сухой кожи. Хорошо взбейте белок куриного яйца, добавьте к нему размягчённую мякоть авокадо и сок лимона. Нанесите на лицо и дождитесь полного высыхания, после чего нанесите второй слой маски. Через 15 минут смойте водой.

Если смешать белок с ложкой масла оливы и подержать смесь на лице 15–20 минут, кожа не только станет более подтянутой, но и напитается полезными веществами из масла.

Для жирной кожи подойдёт тонизирующая маска с добавлением во взбитый белок ложки жидкого мёда и 50 г ячменной муки. Можно добавить по капельке эфирных масел мяты и можжевельника. Взбитая смесь наносится на 15–20 минут.

Маска из крахмала вместо ботокса

Многие женщины уверяют, что маска из крахмала способна оказать огромный подтягивающий эффект, а также сделать кожу упругой и увлажнённой. Способ применения:

1. Для начала готовим основу их крахмала. Для этого необходимо развести 30 г картофельного крахмала в 100 мл тёплой воды.
2. После этого добавляем ещё 400 мл воды и ставим на плиту.
3. Нагреваем, постоянно помешивая, не доводя до кипения.
4. После загустения добавляем в раствор 75 мл свежевыжатого морковного сока и 25 г домашней сметаны.
5. Маска наносится в несколько слоёв, после того как предыдущий засохнет.
6. Через полчаса смываем маску тёплой водой.

Идеально делать такую маску утром, через день на протяжении месяца. Действие средства направлено на:

• разглаживание морщин с помощью крахмала;
• питание с помощью сметаны;
• тонизирование благодаря морковному соку.

Получается практически рецепт ботокса из крахмала - отличное средство для молодости кожи.

Парафиновая омолаживающая маска

В первую очередь следует убедиться, что вы приготовили косметический парафин, прошедший специальную очистку, а не тот парафин, из которого изготавливают свечки. Почему же маски из парафина настолько полезны? Дело в том, что когда он застывает, образуется своеобразная плёнка. Это помогает веществам, находящимся под ним, тщательнее проникать в кожу. А ещё при его затвердевании поры становятся уже, мышцы лица тонизируются, благодаря чему разглаживаются морщины.

С осторожностью стоит применять парафиновую маску при имеющихся сосудистых звёздочках на лице, дерматологических болезнях, повышенной волосистости. При проведении такой процедуры в домашних условиях следует быть аккуратным, стараться правильно рассчитать температуру нагрева, чтобы не обжечься . Постарайтесь привлечь к этому делу помощника, чтобы можно было расслабиться при проведении процедуры.

Итак, подготовив все необходимые материалы заранее, приступаем к приготовлению маски:

1. Для начала нужно расплавить 100 г парафина в полиэтиленовом пакете на водяной бане.
2. Добавить по нескольку капель масляного раствора витаминов А и Е, перемешать.
3. Снять с огня и остудить, если слишком горячо получилось. Перед нанесением следует ещё раз проверить на температуру.
4. При желании можно нанести на лицо сначала сыворотку, а затем быстро с помощью лопатки тёплый парафин.
5. Затем опустить заранее приготовленные кусочки бинта в парафин, и тоже наложить на лицо.
6. Выдержать маску 30 минут, при этом не разговаривая, чтобы не напрягать мышцы лица.
7. Осторожно снять маску руками или водой.

Важно: добавочные ингредиенты в парафин выбираются на основании типа кожи: при жирной коже подойдут цитрусовые эфирные масла, при сухой - масло оливы или авокадо, от прыщей - масло чайного дерева, сок алоэ.

Видео: парафиновая маска для лица в домашних условиях

Массаж лица

Массаж лица - незаменимый способ лифтинга. Во время него происходит нагрузка на мышцы лица, что приводит их в тонус, вследствие чего эпидермис подтягивается. Когда же мышцы ослабевают, слабее становится и кожа, она обвисает и образуются складки. Поэтому стоит научиться делать самомассаж лица, чтобы вернуть коже молодость и свежесть.

Если делать процедуру регулярно, можно добиться положительных результатов:

• частичного или полного разглаживания неглубоких морщин;
• улучшения цвета лица;
• повышения эластичности кожи;
• исчезновения тёмных кругов под глазами;
• снятия отёков на лице.

Всего 10 минут самомассажа через день поможет забыть про образование второго подбородка и брылей.

Такой лёгкий способ усовершенствования внешнего вида лица - довольно соблазнительный для того, чтобы начать его делать прямо сейчас. Однако, для начала изучите противопоказания к его проведению, чтобы не навредить ещё больше:

• воспалительные процессы на коже;
• наличие крупных прыщей, гнойников, фурункулов;
• герпес, бородавки, крупные родинки;
• кровоточащие раны;
• гемофилия;
• проведение салонных процедур в последние 3 недели;

Косметологи советуют соблюдать важные правила, а также провести подготовку к процедуре:

• изучить основные правила проведения самомассажа, посмотреть видео его проведения профессионалами;
• изучить расположение массажных линий лица, чтобы выполнять все движения строго по ним;
• перед каждым сеансом обязательно мыть руки и снимать с лица декоративную косметику;
• проводить массаж только в хорошем, умиротворённом настроении при расслабленных мышцах лица - отрицательные эмоции напрягают мышцы и все старания окажутся бессмысленными;
• лучшим временем для проведения массажа является вечер, не следует пить много жидкости перед ним, чтобы избежать появления отёков;
• каждое движение повторять по 7–8 раз;
• делать массаж через день на протяжении месяца, после чего необходим двухнедельный перерыв.

Непосредственно перед началом процедуры нанесите на кожу лица (или смажьте руки) косметическое масло, например, рафинированное кокосовое или массажный крем. Техника проведения массажа несложная:

1. Аккуратно разглаживайте пальцами траектории массажных линий от губ к вискам.
2. По направлению от надбровной дуги проводите пальцами снизу вверх к волосистой части головы.
3. От центра подбородка к мочкам ушей задействуйте одновременно 5 пальцев.
4. Подбородок прорабатывается всеми пальцами по обе стороны, начиная от центра.
5. На протяжении 3–5 минут постукивайте ладонью эту зону для профилактики образования второго подбородка.

После проведения массажа допускается лёгкое покраснение, свидетельствующее о притоке крови.

Видео: проведение самомассажа

Дарсонвализация в домашних условиях

Дарсонвализация - массаж лица с применением аппарата Дарсонваль, который, воздействуя слабым током, оказывает омолаживающий и подтягивающий эффект. Действие микротока способствует улучшению притока артериальной крови, что провоцирует увеличение доступа кислорода и питательных веществ. Благодаря этому процессу ускоряется вывод продуктов распада и уменьшается отёчность кожи. Курс массажных сеансов с аппаратом Дарсонваль позволяет омолодить кожу, сделать её эластичнее, подтянуть нижнюю часть лица, постепенно уменьшая второй подбородок. Сейчас производятся небольшие в размерах и доступные в цене аппараты, которые удобно использовать самостоятельно в домашних условиях. Дарсонвализация значительно увеличивает шансы на быстрый результат в работе над восстановлением контура овала лица.

Косметические средства с лифтинг-эффектом

Использовать готовую косметическую продукцию очень удобно - не нужно выискивать правильные рецепты приготовления, закупать редкие ингредиенты, следить за сроком годности, который обычно очень короткий у приготовленных собственноручно средств. Достаточно просто прочитать показания и выбрать наиболее подходящий для вашей кожи продукт среди огромного изобилия на прилавках. И всё, что требуется в дальнейшем - правильно и регулярно его применять.

При необходимости быстрого преображения внешнего вида лица на помощь придут средства поверхностного лифтинга. Их действие обуславливается созданием плёнки на поверхности кожи, которая оказывает стягивающий эффект и тем самым делает моментальную подтяжку овала лица. Однако действие таких средств заканчивается вместе со снятием декоративной косметики после умывания.

Косметика с эффектом глубокой подтяжки оказывают большее влияние, существенно улучшая состояние кожи. В этом случае полезные молекулы проникают в глубины кожи и стимулируют выработку коллагена, эластина и других веществ, влияющих на процесс регенерации кожи. Но и эффект от применения таких средств появится не так скоро. Обычно лечение составляет от нескольких месяцев до года.

Сыворотки - капли молодости для кожи

Сыворотка, или серум - дополнительное косметическое средство для лица с повышенной концентрацией в своём составе активных веществ. Чаще всего сыворотки обогащены коллагеном и гиалуроновой кислотой, которые ведут активную работу над омоложением и упругостью кожи лица.

Основное отличие сыворотки от крема заключается во времени воздействия средства. Если эффекта от качественного лифтинг-крема следует ждать как минимум 2 недели, то применяя сыворотку, результат будет заметен уже на следующий день. Причиной тому является большая концентрация омолаживающих компонентов и их высокая способность проникать в самые глубины кожного покрова. Поэтому не рекомендуется пользоваться сывороткой на постоянной основе - обычно курс лечения составляет 4 недели, чтобы избежать привыкания. Именно поэтому производители выпускают это средство в маленьких флаконах.

Перед использованием сыворотки нужно внимательно изучить инструкцию по применению. Чаще всего её наносят на очищенную кожу 2 раза в день - утром и вечером. Для обработки всего лица и шеи достаточно всего пару капель, а повышение дозировки может вызвать неприятные ощущения и в некоторых случаях - аллергические реакции . Поэтому следует с осторожностью относиться к этому высококонцентрированному средству.

Важно: не стоит использовать сыворотку для нежной кожи вокруг глаз из-за повышенной концентрации активных веществ.

Обзор самых эффективных средств для лица с лифтинг-эффектом

Если вы предпочитаете готовую косметическую продукцию, то выбирать её следует очень тщательно, учитывая тип кожи, уровень ожидаемого эффекта и степень «запущенности». Очень важно пользоваться качественными продуктами с доказанной эффективностью, имеющей хорошие отзывы покупателей.

Таблица: перечень наиболее эффективных средств для подтяжки кожи лица

Название косметического средства	Страна-производитель	Описание	Стоимость, руб
Великобритания	Своим действием сыворотка эффективно восполняет недостаток влаги благодаря существенному количеству гиалуроновой кислоты. Подходит для 18-летних красавиц, но обладательницы зрелой кожи эффект увидят намного быстрее. В состав входит аллантоин, способствующий скорому обновлению клеток. Имеет водную основу, поэтому её использование будет особо приятным летом.	2400
Laser Like System Serum от Белита	Беларусь	Увлажняющая и питающая антивозрастная сыворотка прекрасно разглаживает даже сильные неровности, восстанавливает контур лица, убирает пигментацию. В состав входят экстракт цикория, масло персиковых косточек и кофеин, который повышает тонус кожи. Рекомендованный возраст для применения - 40+. Очень бюджетное и эффективное средство.	200
Корея	Сыворотка на основе гиалуроновой кислоты прекрасно борется с морщинами на разных стадиях. Обладает освежающей, укрепляющей функциями, подтягивает контур лица. Продаётся в форме саше по 2 г.	100/8 г
Франция	Базовый активный компонент этой сыворотки - корень вьюнкового растения эдулиса, действующий на клеточном уровне. Действие направлено на коррекцию морщин и придание коже эффекта лифтинга. Эффект заметен сразу после нанесения и держится около 12 часов.	5000
Франция	Очень качественное средство с эффектом филлера, то есть заполняющее морщины. В составе чистый ретинол, гиалуроновая кислота и запатентованная молекула LR.	2100
Польша	Очень доступный и эффективный крем с лифтинг-эффектом, который подходит женщинам старше 40 лет. Содержит такие антивозрастные компоненты как ниацинамид и провитамин В5, а также комплекс мультивинаминов. Делает эпидермис плотнее, сглаживает неровности. Эффект становится заметен через 2 недели применения.	350
Корея	Корректирующая маска против второго подбородка. По отзывам покупателей, результат действительно заметен после двухнедельного курса применения через день.	150
Моментальная лифтинг-маска Planeta Organica	Россия	Натуральная маска, способная моментально подтянуть овал лица. Содержит 14 минералов Мёртвого моря, сертифицированные органические компоненты, масла иорданской смоковницы и пачули, которые повышают эластичность и плотность кожи, корректируя овал лица.	150

Фотогалерея: косметика с лифтинг эффектом

Действие Le Lift Serum от Chanel направлено на коррекцию морщин и придание коже эффекта лифтинга Сыворотка Almea H.A. Serum эффективно восполняет недостаток влаги благодаря высокому содержанию гиалуроновой кислоты Белита «Laser Like System Serum» прекрасно разглаживает даже глубокие морщины Заполнитель морщин Advanced filler от Vichi - очень качественное средство с эффектом филлера, то есть заполняющее морщины Крем «Anti-Wrinkle - Упругость и подтяжка» от Olay - очень доступный и эффективный лифтинг-крем для женщин старше 40 лет Shary Гиалуроновая кислота обладает освежающей, укрепляющей функциями, подтягивает контур лица
Лифтинг-маска «Skinlite» без проблем уберёт второй подбородок после 2 недель регулярного применения Маска-лифтинг Planet Organica моментально скорректирует контур лица

Как добиться мгновенного эффекта за несколько дней

Иногда возникают случаи, когда необходимо очень быстро подтянуть овал лица и придать коже свежий вид, например, перед важным мероприятием, на котором хочется блистать красотой. И это вполне возможно! Нужно будет провести комплекс специальных полезных процедур, которые позволят без стеснения презентовать свой красивый внешний вид.

Контрастный массаж для повышения тонуса кожи

Массаж с водой контрастной температуры поможет быстро улучшить контур, привести в тонус мышечную структуру лица, освежить и сделать его более выразительным. Для её проведения подготовьте 2 миски с водой - в одной должна быть холодная подсолёная вода, в другой - обычная тёплая. Смочите махровое полотенце в холодной воде и приложите к лицу на несколько секунд, потом окуните полотенце в миску с тёплой водой и повторите манипуляцию. Меняйте температуру 8–10 раз.

Гимнастика для подтяжки лица

Существует ряд несложных упражнений, способных всего за несколько дней немного преобразить внешний вид лица, сделать его контур более чётким, снять следы усталости и недосыпа. Выполняя специальную гимнастику, можно задействовать все мышцы лица, в результате чего они приходят в тонус, улучшается циркуляция крови, ускоряются обменные процессы:

• упражнение «Удивление». Постарайтесь раскрыть глаза как можно шире на несколько секунд, произнося с напряжением звук «У», а потом резко зажмурьтесь, перестроив губы для звука «И». Чередуйте мимику 6–8 раз. После этого расслабьте мышцы и посидите с закрытыми глазами несколько минут;
• упражнение «Надувание щёк». Глубоко вдохните через рот, после чего задержите дыхание, надув щёки. Положите ладони на щёки так, чтобы пальцы оказались на ушах. Слегка прижимайте ладони, оказывая щеками сопротивление. Медленно выпустите воздух изо рта через слегка приоткрытые губы. Повторите упражнение 8–10 раз. Если при выполнении этого упражнения возникает напряжение у основания языка, значит задействуются также и мышцы подбородка;
• упражнение «Поцелуи». Улыбнитесь как можно шире, а потом сложите губы трубочкой. Повторите движения 20–25 раз. Целью данного упражнения является повышение тонуса мышц, управляющих движением губ.

Видео: омолаживающие упражнения для лица

Молочный лёд

Косметические процедуры с использованием льда помогают очень эффективно тонизировать, освежить, разгладить заломы эпидермиса. Благодаря контакту со льдом температура кожи резко снижается, вследствие чего сужаются сосуды. При последующем их расширении кровь поступает в них более интенсивно.

Ледяные кубики с молоком оказывают двойное полезное действие на кожу. Ведь молоко, имея в составе большое количество калия и кальция, стимулирует выработку коллагена, который придаёт коже упругость, эластичность, подтянутость. Имеющийся в нём витамин А устраняет сухость и шелушение, а витамин В6 работает над образованием новых клеток кожи. При контакте с эпидермисом после оказания тонизирующего эффекта холодные кубики начинают таять, превращаясь в полезную жидкость, которая интенсивно впитывается в кожу. Выполняя такую несложную и недолгую процедуру, вы быстро придадите коже свежий, сияющий вид.

Лифтинг маска для лица относится к действенным способам сохранения красоты и свежести увядающей кожи. Кроме подтяжки и выравнивания кожи ее воздействие направлено на замедление процесса старения, восполнение липидного баланса.

Преимуществом маски для лица с лифтинг эффектом является мягкое воздействие на дерму. Регулярное проведение таких омолаживающих процедур позволяет в течение долгих лет поддерживать ее идеальное состояние без хирургического вмешательства и применения агрессивных средств.

Разновидности подтягивающих лифтинг – масок для лица

Как и любое другое ухаживающее средство, лифтинговые смеси подбираются с учетом типа кожи. Для жирного вида рекомендовано применение гелиевых структур, которые способствуют сужению пор и оказывают противовоспалительное, охлаждающее и успокаивающее действие. Их использование направлено на улучшение внешнего вида, уменьшение жирного блеска, борьбу с комедонами.

Для приготовления тонизирующей смеси 1 взбитый белок смешивают с рисовой мукой до образования сметанообразной консистенции. После этого добавляют несколько капель розового масла и аккуратными движениями наносят на лицо. Держат до высыхания и удаляют ватным диском, смоченным в воде.

Для получения освежающего состава необходимо смешать 1 взбитый белок, щепотку талька или детской присыпки, несколько капель сока лимона и масла ментола. Полученный состав наносится на лицо плотным слоем и после высыхания аккуратно удаляется салфеткой.

Приданию коже эластичности и упругости способствует сорбирующего действия. Нужно смешать 1 белок, 2 ст.л. белой глины, 1 ст.л. овсяной муки и несколько капель масла розмарина. После высыхания состав удаляют ватным диском, смоченным в настое ромашки.

Эффективное омолаживающее воздействие оказывает с применением перепелиных яиц. Нужно соединить 3 белка с измельченным миндалем, соком и цедрой лимона до образования кашеобразной консистенции, после чего средство наносят на лицо и удаляют влажной салфеткой после высыхания. Этот состав отличается особой эффективностью, результаты которого можно наблюдать уже после первой процедуры.

Омолаживающие для жирной кожи

Для ухода за жирной кожей показано применение желатиновых смесей, являющихся естественным и доступным источником коллагена. Он является главным элементом для поддержания здоровья и красоты дермы. Потеря эластичности и упругости кожи связана с постепенным снижением его численности в организме. Периодическое применение желатиновых смесей способствует достаточному насыщению эпидермиса коллагеном.

Перед проведением омолаживающей процедуры необходимо приготовить основу для косметического средства. Для этого смешивают порошок желатина с отваром из мяты, малины, череды или других растений, обладающих дезинфицирующими свойствами, в пропорции 1:8. Стандартным омолаживающим рецептом является питательная смесь на основе фруктов.

Следует помнить, что такую маску нельзя готовить заранее, максимального можно добиться, используя только свежие ингредиенты.

Для этого в соотношении 1:2 смешивают мякоть клюквы, вишни, малины или грейпфрута с желатиновой основой. Средство наносят на 15-20 минут, после чего смывают теплой водой. Помимо насыщения коллагеном, такая маска обогащает кожу фруктовыми кислотами, которые способствуют ее очищению.

Для приготовления отбеливающей маски желатин смешивают с маслами алое, персика, витаминами А и Е. Полученный состав наносится на лицо, и после высыхания смывается теплой водой. После этого кожу обрабатывают увлажняющим кремом. А про крем-лифтинг для лица можно узнать .

С уходом за увядающей жирной кожей хорошо справляется освежающая маска. Для ее приготовления необходимо смешать основу из желатина, кефир, муку и молоко в пропорциях 1:2:1:2. Для лучшего результата рекомендуется наносить состав на распаренное лицо. В таком случае он оказывает не только лифтинговый эффект, но и очищает поры.

На видео- маска с лифтинг эффектом:

Универсальные лифтинговые маски в домашних условиях

Подтяжка увядающей кожи в домашних условиях невозможна без применения масок на основе имбиря. Этот ингредиент отличается универсальным действием и направлен на питание, оздоровление и омоложение кожи. Использование этого компонента в составе косметического средства способствует борьбе с воспалениями и раздражениями покровов.

Популярным является рецепт медовой смеси. Для его приготовления в сок имбиря добавляют 3 ст.л. предварительно разогретого на водяной бане меда, измельченную мяту, шпинат и мякоть банана до образования кашеобразной консистенции. Маску наносят на очищенное лицо, через 15 минут смывают теплой водой. А про лифтинг макияж можно узнать по .

Нестандартным лифтинг средством является парафин . Для большего эффекта процедуры рекомендовано применение натурального вещества, обогащенного полезными элементами. Перед проведением манипуляции предварительно очищают и сушат кожу. Парафин наносится на идеально сухие покровы. При наличии воспалений или акне пораженные участки в зависимости от типа кожи обрабатываются спиртовой настойкой (для жирного типа) или маслом чайного дерева (для сухого вида).

После этого на водяной бане растапливают 50 г парафина, быстро наносят его на лицо и накрывают тонким слоем ваты. Затем наносится еще один слой вещества, который прикрывают полотенцем. Сохраняя тепло, маску держат в течение 15-20 мин. После ее аккуратного удаления лицо обрабатывают питательным кремом.

Для приготовления зеленой смеси нужно помыть, высушить и измельчить небольшой пучок укропа. К нему добавляют 1 ч.л. ложку оливкового масла и овсяную муку в количестве, необходимом для образования кашеобразной консистенции. Состав толстым слоем наносится на очищенную кожу. По истечении 20 минут его удаляют ватным диском, после чего лицо умывают прохладной водой.

Для продления молодости кожи применяется средство на основе сливок. Для его приготовления необходимо соединить 50 мл жирных сливок, мякоть одного банана и несколько капель витамина Е. Тщательно перемешанный состав наносится на лицо на 15 мин., после чего смывается салфеткой, смоченной в теплой воде. А про плазмолифтинг лица можно узнать .

В группу омолаживающих средств относятся и рецепты для ухода за кожей вокруг глаз. Эти участки особенно тонкие, кожа на них может сильно растягиваться. Для их подтяжки требуются отдельные смеси. Популярным является следующий рецепт: нужно смешать 1 измельченную небольшую картофелину, 2 ч.л. жирных сливок и несколько капель масла. Полученный состав настаивают в течение 20 минут и наносят на область вокруг глаз. После его снятия кожу смазать увлажняющим кремом.

Подтягивающие маски являются эффективным и доступным способом ухода за увядающей кожей. Регулярное применение лифтинговых средств позволяет надолго сохранять ее красоту и молодость, не прибегая к оперативному вмешательству или агрессивному воздействию профессиональных средств. Также рекомендуем ознакомиться с лифтингом для волос .

Сейчас расскажем Вам о 16 лучших домашних подтягивающих масок для лица, которые вы с легкостью приготовите в домашних условиях. Бесчисленные салоны красоты для сохранения молодости лица предлагают свои услуги, причём недешевые, выставляя патентованные средства как единственную панацею. Натуральные компоненты не потеряли своей эффективности, а их доступная любому карману стоимость и лёгкость применения делает их почти единственным способом сохранения своей красоты и молодости для многих женщин. При этом надо учитывать, что самостоятельный уход за лицом подразумевает собранность и терпение, многие, даже очень эффективные маски для подтяжки кожи лица не дают мгновенного результата и процедуру придётся повторять.

Ниже приведены несколько рецептов масок для лица, подтягивающих кожу, их составляющие легко найти дома. Если начинать ухаживать за собой, то почему не сейчас?

Подтягивающая маска с белком

Белок яйца является незаменимым компонентом для омолаживающих масок, оказывая на кожу явное подтягивающее действие. Обычное куриное яйцо является частью многих омолаживающих масок, даёт мгновенный эффект, однако он недолог, поэтому применять белок надо регулярно, можно использовать как средство для срочного приведения себя в порядок. Также заметно отбеливает кожу лица. Использование просто белка, без дополнительных ингредиентов.

Отделив белок от желтка, слегка его взбить и нанести на лицо. Маска должна находится на лице не менее 15 минут, надо избегать мимических движений и лучше находиться в горизонтальном положении. После смыть водой с добавлением лимонного сока.

Маска с белком и соком лимона

Быстро освежает, подтягивает кожу лица. Можно применить прямо перед выходом в гости.

• белок (хорошо взбить);
• лимонный сок - 1 столовая ложка.

В белок, заранее взбитый, добавляется лимонный сок, осторожно перемешивается, при этом надо стараться не сбить пену. Наносится на лицо, шею, затем, по мере подсыхания, наносятся ещё слои. При этом лучше лежать, расслабив мышцы лица, а через 20 минут можно встать и умыться.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Есть ещё вариант – с огуречным соком. Приготовление и нанесение те же, но вместо сока лимона добавлять 40 г (две столовые ложки) огуречного сока.

Подтягивающая маска с желатином

Для питания и подтяжки кожи лица можно использовать обычный пищевой желатин . При своей невысокой стоимости это вещество является источником прекрасно совместимого с человеческой кожей коллагена. Кожа, получая коллаген извне, очень быстро приобретает тургор и сияющий вид. Выбирая подходящий рецепт, следует учитывать свой тип кожи.

1. Для сухой кожи в маски добавляется молоко.
2. Для жирной – соки.
3. Для проблемной кожи – отвары трав.

Также немаловажно правильно приготовить желатин. Его надо залить водой, при этом количество воды должно быть в 3–6 раз больше, чем самого желатина. Полное набухание произойдёт в течение часа. После этого добавляются остальные ингредиенты, размешиваются и прогреваются (оптимально – с использованием водяной бани).

Классический рецепт с желатином подтягивающая лицо

Эту маска особенно подходит, если кожа дряблая, она очень быстро подтянет кожу, применять можно и на шею.

• желатин – чайная ложка;
• для сухой кожи – молоко (столовая ложка) и ложка с горкой овсяных хлопьев (предварительно размолоть);
• для жирной кожи – столовая ложка обезжиренного кефира и ложка с горкой пшеничной муки.

Лицо очистить, а лучше распарить. Нанесённая маска должна подсохнуть, затем можно умыться. Потраченное время составляет не более 20 минут. Маску можно обогатить, добавив пару капель оливкового масла, виноградной косточки, токоферол (капсулы витамина Е, есть в аптеках), другие эфирные масла и витамины. Этот состав обеспечит кожу всем необходимым, нейтрализует свободные радикалы, мука поможет отделить ороговевшие частицы, а основной компонент состава разгладит и подтянет кожу лица и шеи. Регулярное применение сделает лицо моложе и, конечно, счастливее.

Маски с желатином хороши ещё и тем, что можно приготовить состав заранее и хранить его в холодильнике, применяя по мере надобности (не до бесконечности, однако маска будет сохранять полезные свойства как минимум неделю).

Можно наносить не прямо на лицо, а использовать ветхую или просто тонкую натуральную ткань. Её нужно обильно смочить в подогретом растворе, наложить на лицо, плотно прижать и держать указанное время (20 минут), после чего ткань просто снимается с кожи. Такой способ не требует последующего умывания, но при необходимости можно нанести крем.

Подтягивающая маска с мёдом

Ни один сборник рецептов не обходится без мёда. Это природное почти чудодейственное средство, которое не только содержит все необходимые коже питательные вещества и микроэлементы, но и способствует сохранению длительного эффекта после применения.

Маска с мёдом и белком для упругости лица

Не производит мгновенного эффекта, но при регулярном применении обеспечит невероятное омоложение и упругость кожи лица.

Для приготовления маски понадобятся:

• столовая ложка мёда;
• белок куриного яйца (предварительно хорошенько взбить);
• столовая ложка пшеничной муки.

Маска с мёдом и лимоном для подтяжка кожи

Одна из лучших среди масок для упругости кожи лица, обладает выраженным действием против морщин, полезна для усталой, увядающей кожи.

Понадобятся:

• чайная ложка мёда (разогретая);
• половина столовой ложки каолина (можно использовать обычную косметическую глину, приобретается в аптеке, лучше брать без ароматических или иных добавок);
• 15-20 капель сока лимона.

Компоненты смешиваются, после нанесения следует полежать полчаса, затем смыть. Для усиления эффекта лица протереть ломтиком лимона и сделать холодный компресс. Лимон можно заменить лаймом.

Подтягивающая маска с крахмалом

По словам тех, кто применял маски с подтягивающим эффектом, содержащие в составе крахмал, эффект от них можно сравнить с ботоксом (правда, значительно дешевле и без побочных явлений).

Омолаживающая маска или как подтянуть кожу

Лифтинговая маска, которая производит невероятное действие даже на очень дряблую кожу. Не стоит напоминать, что для получения полного устойчивого результата её надо делать регулярно.

Для приготовления маски нужны:

• крахмал (столовая ложка);
• пол-литра воды;
• перетёртая до кашицеобразного состояния морковь , 5 столовых ложек.

Сначала надо сварить крахмал (приблизительно так же, как варят кисель). Крахмал растворяют в 100 мл воды, затем приливают оставшуюся воду и варят, пока не загустеет. Затем готовую массу ставят остывать, после чего тщательно втирают в неё морковь. Полученного в результате состава хватит на применение в течение трёх дней, после которых даже скептически настроенные женщины станут сторонницами домашних масок для лица.

Подтягивающая маска с глиной

Её второе название – «мгновенный лифтинг», результат виден сразу, но без регулярного повторения эффект длится недолго. Если наносить маску один раз в неделю, то постепенно улучшится овал лица , кожа станет гладкой и будет молодо выглядеть. Входящая в состав натуральная глина состоит из минералов, необычайно полезных и производящих положительное действие на кожу. Применение глины в домашних подтягивающих масках для кожи лица, кроме всего прочего, повышает регенерационные свойства кожи.

• белок одного яйца;
• глина натуральная 2 столовых ложки (в аптеке всегда есть большой выбор разнообразных глин, предпочтительно брать без дополнительных добавок);
• чайная ложка масла (масло любое, какое нравится: пшеничное, абрикосовое , миндальное , персиковое , оливковое).

Сначала взбивается белок, затем к нему подсыпается глина, все размешивается до получения однородной массы. Масло добавляется в последнюю очередь. Размешивается. Наносится на слегка влажное лицо на 20 минут.

Подтягивающая маска с овсянкой

Для того, чтобы появились и время, и желание самостоятельно ухаживать за лицом, нужно один раз увидеть бесспорный результат, и для этого подходит маска с овсянкой . Её состав, в который входят природный эластин и витамин В, резко и ощутимо тонизирует кожу, повышает тургор, а остальные компоненты маски обеспечивают оживляющее питание.

Для применения лифтинг-маски с овсянкой понадобятся:

• оливковое масло – чайная ложка;
• горсть овсяных хлопьев;
• столовая ложка сметаны.

Смолотые хлопья заливаются кипятком (для жирной и нормальной кожи) или горячим молоком (для сухой кожи). Остудить, смешать с остальными составляющими, держать на лице обычное время (15–25 минут).

Подтягивающая маска с бананом

Один из самых питательных плодов – банан, а также он отлично справляется с ролью основного компонента маски для подтянутой кожи лица.

Чтобы попробовать эту маску молодости, нужны:

• половинка банана;
• яичный белок;
• чайная ложечка оливкового масла.

Белок слегка взбивается, растирается с бананом и маслом. Выдерживается на лице около четверти часа.

Подтягивающая маска с дрожжами

Чтобы не дать коже привыкнуть к увяданию, можно попробовать провести шоковую терапию с помощью маски «Подтягивающий эффект».

Чтобы взбодрить кожу лица и оживить её, понадобятся:

• столовая ложка дрожжей ;
• 2 столовые ложки минеральной воды;
• лимонный сок – выдавить в чайную ложку;
• белок одного яйца.

Дрожжи раскрошить, постепенно добавляя воду, размешивать до получения сметанообразной массы. Ввести в дрожжи лимонный сок. Белок взбить до плотной пены, затем добавлять его понемногу в дрожжи, постоянно размешивая, полученную массу наложить на лицо и шею, держать до высыхания. Смыть прохладной водой.

Подтягивающая маска для сухой кожи лица

Два рецепта с лифтинг-эффектом, заметно разглаживают лицо, уменьшают глубину морщин, а маленькие исчезают вообще. Кроме этого, оказывают очищающее действие.

Рецепт для подтяжки лица №1

• белок;
• чайная ложка мёда;
• оливковое масло (к нему следует добавить содержимое капсул токоферола и витамина А) - чайная ложка.

Белок взбить до пены, мёд (разогреть до жидкого состояния) добавить в белок. Перемешать, добавляя масло. Накладывается на слегка увлажнённое лицо. Время действия – 10 минут.

Рецепт для упругости кожи №2

• белок;
• столовая ложка молока;
• чайная ложка мёда.

Взбить белок, добавить подогретый мёд и молоко. Консистенция маски жидкая, поэтому следует наносить её в несколько слоёв, по мере подсыхания предыдущего. Весь процесс займёт 25–30 минут.

Подтягивающая маска для жирной кожи лица

Один из лучших рецептов для жирной и проблемной кожи, не только подтягивает и освежает лицо, но, при регулярном применении, избавляет от чёрных точек.

Для приготовления состава понадобятся:

• апельсиновый сок – половина стакана;
• белок (яичный);
• овсяные хлопья (столовая ложка с горкой).

Белок взбивается, хлопья следует промолоть. Все три компонента смешиваются, немного настаиваются и накладываются на лицо на 20–25 минут. Хотя результат будет заметен уже после первого применения, лучше выполнить полный курс (15–20), который омолодит лицо не менее, чем на 10 лет.

Подтягивающая маска для лица после 30 лет

Для приготовления маски следует запечь в духовке яблоко, затем смешать:

• яблочное пюре;
• оливковое масло;

Все ингредиенты берутся по столовой ложке, на лице состав находится не более получаса, затем его надо смыть.

В заключение можно заметить, что количество омолаживающих, подтягивающих рецептов почти бесконечно. Отёчность лица, круги под глазами, морщинки – показания к тому, чтобы начать применять народные рецепты для кожи лица с подтягивающим эффектом немедленно.

Единственное ограничение для применения этих масок – юный возраст. Опробовав готовые составы, можно начать смешивать свои, ведь натуральные компоненты отлично совмещаются, не вызывают побочных эффектов и не обременяют кошелёк.

Видео-рецепт: Маска для подтяжки и увлажнения кожи лица в домашних условиях

Оля Лихачева

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее:)

16 мар. 2016 г.

Содержание

Тонус мышц кожи с годами снижается, уменьшается упругость кожных покровов, исчезает эластичность. Морщины на лице, лбу, шее становятся глубже. Появляются «бульдожьи щечки». Лифтинг маска для лица в домашних условиях в улучшит лицевой контур, поспособствует разглаживанию морщин. Упругость кожи пропадает, поскольку постепенно у человека образуется меньше волокон эластина и коллагена. Их дефицит восполняют маски и кремы с подтягивающим эффектом.

Народные маски для лица

Подтяжка лица народными средствами – эффективный, удобный и недорогой способ омоложения кожи. Чтобы успешно применять маски от морщин в домашних условиях, стоит знать, в каких случаях их используют. Лифтинг-маски показаны, когда налицо возрастные изменения:

• появляются все новые морщины;
• намечается или уже есть второй подбородок;
• контур лица потерял четкость, расплылся;
• проявляются пигментные пятна;
• кожа становится дряблой, отвисает.

Для подтяжки век

Возрастные изменения заметны и на веках, их уголки опускаются, отвисают. За нежной кожей век нужно ухаживать особым образом, обычные процедуры не годятся. Есть эффективные способы омоложения кожи век. Вот удачные рецепты масок:

1. Налить в небольшую чашку прохладного молока, намочить ватные диски, отжать, положить на веки. Как только диски нагрелись, смочите их снова. Продолжать процедуру 15 минут.
2. Кожу век смазать теплым оливковым маслом, через 20 мин. осторожно смыть теплой водой. Когда маска делается перед сном – просто уберите излишки масла салфеткой. Этот способ устраняет морщинки на веках.
3. Упругость кожи век повышает свежий сок картофеля. Клубень мелко натирают, раскладывают на две марлевые салфетки. Компрессы помещают на нижние веки. Держать состав надо 15 мин., а после умыться холодной водой.
4. Маска из банана. Кусочек фрукта раздавить, нанести на веки, оставить на четверть часа, обязательно смывать теплой водой. Пюре банана допускается смешать с кефиром или теплым молоком.
5. Классический рецепт: заморозить минеральную или обычную чистую воду, кубиками протирать кожу в области глаз. Контакт кожи со льдом должен быть кратким.

Подтягивающие овал лица

Есть множество рецептов, как сделать маску для лица в домашних условиях. Выбирая свое средство, внимательно прочитайте состав, все указанные компоненты должны быть доступными вам. Если присутствуют экзотические или тропические фрукты, проанализируйте, будете ли вы покупать их постоянно для маски. Предлагаем рецепты домашних омолаживающих масок:

1. Подтягивание кожи с использованием белой глины (купить в аптеке). 2 столовых ложки косметической глины перемешайте со столовой ложкой виноградного сока (свежего). Добавьте чайную ложку масла пшеничных зародышей. Если нужно, разбавьте водой. Поместите на лицо на 20 мин.
2. Маска-лифтинг белково-мучная: яичный белок взбейте, в него добавьте пшеничную муку. Нанесите на лицо и шею, держите 20-30 мин. Маска подтягивает кожу, выравнивает морщинки.
3. Томатная маска. Для нее потребуется свежий помидор, очищенный от кожицы и семечек. Чтобы получилось жидкое пюре, протрите его через сито, разбавьте оливковым маслом (неполная чайная ложка). Держать 15-20 мин.

Косметическая подтяжка лица дома

Добиться заметного и устойчивого результата помогут регулярно проводимые лифтинговые процедуры. Для эффективности, их делают не менее 3-5 месяцев, выдерживая периодичность. Как в домашних условиях подтянуть кожу лица с помощью косметики? Выбрать готовые средства, кремы, тоники и маски, подходящие типу кожи. Натуральный состав предпочтительнее. Омоложение лица в домашних условиях достигается двумя наборами средств:

• для поверхностного лифтинга;
• дающие эффект глубокой подтяжки.

В первом случае на коже формируется тонкая пленка, она натягивает кожу, поддерживая овал лица. Действуют эти средства недолго, пока пленка не смоется. Вторая группа средств оказывает влияние на глубокие слои кожи, компоненты такой косметики синтезируют вокруг себя коллаген и эластин, их производство увеличивается. Курс применения должен быть длительным, тогда результат себя оправдает.

Лифтинг кремы

На рынке косметики предложен большой ассортимент омолаживающих кремов, отличаются они по производителям, цене и эффективности. Купить лифтинг кремы можно по цене от 300 российских рублей (приблизительно 4 доллара). Верхний предел составляет в 10 раз больше – в зависимости от бренда. Действуют эти средства примерно одинаково: стимулируют выработку коллагена, способствуют регенерации кожи.

Подтягивающие маски

В основе действия готовых магазинных и аптечных лифтинг-масок лежит обеспечение притока крови к тканям. Они улучшают клеточный обмен кожи и ее способность усваивать питательные вещества. Самые эффективные маски для лица в составе имеют морские компоненты, такие как водоросли, либо активные природные вещества, например, голубую кембрийскую глину. У них богатый минеральный состав. Перед использованием лифтинг маски для лица в домашних условиях важно тщательно очистить кожу. Лучшее время для процедуры – после 19-20 часов.

Нехирургическая подтяжка лица в домашних условиях

Специалисты советуют не только заниматься уже имеющимися проблемами, но и не допускать новых. Например, стараться не засыпать лицом на подушке, не опираться щекой на руку, не чесать кожу и даже просто не трогать без надобности. Сделать же кожу более упругой помогут гимнастика, самомассаж и специальные аппараты для подтяжки лица. Все эти способы безопасны, если разумно к ним подойти. Они сэкономят время и деньги.

Лифтинг массаж

Самомассаж должен улучшать кровоснабжение кожи, способствовать оттоку лимфы. Выполняется он обязательно по массажным линиям. Процедуру начинать нужно от шеи, снизу вверх. Делается в процессе нанесения крема или на масло. Это легкие поглаживающие движения, включающие до 20 разновидностей. Длится лифтинг-массаж 3-5 минут, делать его важно 2-3 раза в неделю. Заниматься лучше по видеокомплексам.

Гимнастика для лица

Существует несколько комплексов упражнений, помогающих подтянуть шею, сделать более четким лицевой овал, убрать морщины. Принцип действия всех методик основан на регулярном воздействии на мышцы лица, для омоложения кожу нужно держать в тонусе. Известные виды лицевой гимнастики:

• фейсбилдинг;
• бодифлекс;
• селф-лифтинг;
• аэробика для кожи и мышц лица (от Карол Мадджио);
• фейсформинг (комплекс Бениты Кантиени).

Аппарат для подтяжки лица

Миниатюрные приборы, дающие возможность стать моложе и прекраснее, легко применять в домашних условиях. Их действие увеличит косметика, которая лучше проникнет в ткани и усилит лифтинг-эффект. Аппараты безопасны, поскольку используют принципы физиотерапевтического действия на кожу, такие, как:

1. Дарсонвализация. Кожа подвергается воздействия импульсных токов высокой частоты.
2. Миостимуляция. Провоцируется сокращение мышечных волокон тканей, при этом их работа стимулируется.
3. Ионофорез, rf-лифтинг, электропорация, фонофорез. На кожу действуют ультразвук, гальванические токи, лазерные лучи и так далее.

Видео: лифтинговый массаж

Омолаживающий японский массаж Асахи популярен в мире. Учиться ему лучше по видеоурокам Юкуко Танаки. В предлагаемом ниже видео – пособие с русскоязычным комментарием, в нем подробно показано, как правильно делать самомассаж. Перечисляются и распространенные ошибки, которые допускают ученицы на начальных этапах. Правильное выполнение массажа помогает достичь положительного эффекта.

Старение - нормальное физиологическое явление, которое рано или поздно настигнет всех. После 25–30 лет обмен веществ и процессы женского организма начинают медленно ослабевать. Кроме этого, на протяжении жизни в клетках происходят различные «ошибки», которые впоследствии накапливаются и не дают телу функционировать на прежнем уровне. И это не говоря о том, что люди буквально каждую секунду подвергаются различным внешним факторам, влияющим на скорость старения:

• пережитые заболевания;
• гормональные нарушения - проблемы с эндокринной системой или её составляющими;
• экология;
• погодные условия;
• питание и питьевой режим;
• воздействие ультрафиолета - солярий и солнечные лучи;
• плохая косметика и средства ухода;
• стрессовые ситуации;
• беременность;
• резкое похудение или набор веса;
• отсутствие физической нагрузки;
• режим сна;
• вредные привычки - курение, алкоголь и др.

Появление внешних признаков старения во многом обусловлено состоянием кожного покрова

Но отчётливее всего возраст сказывается на лице, шее и зоне декольте. Упругость кожи зависит от многих составляющих, но главную роль играют достаточное увлажнение, коллагеновые и эластические волокна. Они образуют тот самый поддерживающий «каркас». Примерно после 30 лет содержание коллагена с эластином заметно снижается - часть волокон разрушается, а прочность оставшихся падает. Кожа теряет ценную влагу, частично утрачивает сцепление с мышцами и начинает «проседать» под действием гравитации.

Морщины - следствие постепенной атрофии мышц под действием постоянного напряжения, времени, нехватки коллагена и эластина

Роль масок в подтяжке лица

Суть домашних масок заключается в насыщении эпидермиса витаминами, влагой и недостающими компонентами. Процесс медленный, но такой уход улучшает внешний вид лица, оно смотрится ухоженным и помолодевшим. Хотя назвать их полной заменой салонных процедур нельзя. Даже самые активные смеси действуют на поверхности кожи, не проникая вглубь. А результат от них пусть и накопительный, но временный: эффект постепенно пропадёт, стоит только «забросить» использование. Но при регулярной периодичности маски для подтяжки лица:

• предотвращают преждевременное старение;
• увлажняют и защищают от потери влаги;
• улучшают кровообращение;
• делают морщины менее заметными;
• подтягивают и разглаживают кожу;
• устраняют дряблость;
• уменьшают выраженность второго подбородка;
• стимулируют обменные процессы.

Большинство лифтинговых масок благоприятно сказываются на состоянии кожи и в то же время медленно улучшают контуры лица

Таблица: преимущества и недостатки домашних масок для подтяжки лица

Плюсы	Минусы
доступность и низкая стоимость ингредиентов; натуральность; безболезненный и безопасный метод подтяжки; накопительный эффект; визуальное улучшение лица; разглаживание морщин; частичное восстановление тургора; нормализация водного баланса и обменных процессов эпидермиса; уход за кожей и замедление старения.	возможны аллергические реакции на компоненты масок; поверхностное действие; важна регулярность или периодичность нанесения; результат проявляется постепенно и не обязательно быстро; отсутствие универсальности - рецепт желательно подбирать индивидуально; злоупотребление (частое применение) может ухудшить состояние кожи; возможен обратный эффект, в т. ч. сухость, стянутость или дряблость.

Выбор маски для подтяжки лица и подбородка в домашних условиях по индивидуальным особенностям

Разнообразие подтягивающих масок может заставить растеряться, иногда бывает не так-то просто определиться с выбором. Многие применяют взятое наугад или по совету «подруги друга», хотя для появления видимого результата следует учитывать несколько нюансов. Во-первых, это возраст:

• От 25 до 30 лет. Предпочтительнее использовать маски, в которых основной упор ставится не на подтяжку, а на питание, увлажнение или нормализацию салоотделения (если речь идёт о жирной коже). Из ингредиентов: фруктовые кислоты, масла, молочные продукты, овощи, косметическая глина и др. Они восполнят нехватку веществ, освежат лицо и замедлят старение.
• От 30 до 40 лет. В этом промежутке одним огуречным пюре или кефиром уже не обойтись. Список выше дополняют рецепты масок с добавлением цитрусов (в частности, лимонного сока), крахмала, мёда, яичных продуктов, желатина и различных круп. Приветствуются добавки из эфирных масел и осветляющие компоненты, которые помогут устранить пигментацию.
• от 40 и старше 50 лет. Вот где можно смело идти в бой, вооружившись тяжёлой артиллерией для подтяжки лица. Миндальное и абрикосовое масла заменяются на жожоба и макадамию. А к желатиновым, яичным и крахмальным маскам, относящимся к наиболее эффективным, можно добавить парафиновую и остальной «агрессивный лифтинг». Правда, не забывайте о том, что подобные рецепты рекомендуется применять не чаще 1 раза в 2–3 недели, в промежутке чередуя с менее активными составами. Отдельное внимание уделяется питательным рецептам на основе огурцов и авокадо.

Косметическая глина очищает и подтягивает лицо, но в то же время сушит кожу

Во-вторых, важен тип кожи. Это даже, пожалуй, один из весомых аргументов при окончательном решении. Иначе маска не столько поможет, сколько навредит, вплоть до усугубления проблемы, которую вы собирались решить. Ориентироваться нужно на направленность ингредиентов: сухая кожа нуждается в увлажняющих компонентах, а вот при жирной можно воспользоваться чем-то подсушивающим или очищающим.

Куриный желток увлажняет и питает, его используют при тонкой или чувствительной коже. Белок убирает сальный блеск. Последний эффективен, но подойдёт лишь для комбинированного, проблемного и жирного типов. Аналогичным образом делятся и молочные продукты: если сметана и сливки устраняют шелушение, то кефир, сыворотка и натуральный йогурт матируют. А когда нужно помочь дряблой коже, нет ничего лучше питательных масок с добавлением свежих овощей и фруктов.

Ягодные и фруктовые маски для лица слабо подтягивают, но отлично питают и освежают лицо

Если лицо страдает от дерматологических заболеваний, имеет смысл сначала заняться не подтяжкой кожи, а лечением. После, для поддержания её в должном состоянии, подойдут мягкие успокаивающие смеси, в составе которых присутствуют:

• восстанавливающие базовые масла - абрикосовое, персиковое, миндальное и т. п.;
• геркулес;
• овсянка;
• молоко;
• сок алоэ;
• огурец.

Кроме этого, маски желательно обогащать эфирным маслом чайного дерева и витаминами, а вместо воды добавлять настой ромашки, череды или календулы. А вот от более эффективных рецептов с крахмалом, яичным белком или желатином при проблемах с кожей придётся отказаться - велика вероятность, что их применение негативно скажется на здоровье лица.

Правила нанесения масок для подтяжки

Как и любое косметическое средство, маску следует наносить только на слегка увлажнённую чистую кожу. Подготовка проходит в 2 этапа: снятие макияжа и умывание. Не забудьте убрать волосы, чтобы не мешались. Для усиления подтягивающего эффекта сразу после очищения рекомендуют использовать паровые ванночки, но не более 5–10 минут. Подойдёт как обычная вода, так и травяные настои:

• облепихи;
• зелёного чая;
• календулы;
• тысячелистника;
• череды;
• ромашки лекарственной;
• шиповника;
• алоэ;
• лаванды.

Раствор для ванночки следует подогреть (жидкость должна образовывать пар) и перелить в удобную ёмкость. Потом накрываем голову полотенцем и держим лицо над жидкостью на расстоянии около 30 см. Этого вполне достаточно для раскрытия пор, и горячий пар точно не обожжёт кожу. В завершение можно использовать мягкий скраб или пилинг, после чего переходить к нанесению подтягивающей маски.

Распаривание противопоказано при сосудистых звёздочках, тонкой или чувствительной коже, а также людям с низким давлением и склонностью к сосудистым заболеваниям

Распределять смесь лучше в положении лёжа, расслабив лицевые мышцы. Не нужно улыбаться, смеяться, разговаривать или хмуриться. Маску наносим подушечками пальцев, двигаясь вдоль массажных линий лёгкими похлопываниями и поглаживаниями. Начинать следует от подбородка и вверх по щекам. А в зоне лба масса распределяется от центра к вискам.

Нанесение по массажным линиям лица усилит эффект маски

Остатки смеси убираются тёплой водой без использования средств для умывания. Для удобства можно взять ватный диск или салфетку. А чтобы закрепить результат, протрите лицо молоком или сывороткой, вслед за этим нанеся крем в соответствии с типом кожи.

Не забывайте о декольте и шее, они нуждаются в уходе не меньше лица

Подтягивающие маски применяются курсами от 3 до 15 процедур с промежутком 1–6 месяцев. От ежедневного нанесения лучше отказаться. Щадящие составы используются через 1–3 дня, а к более активным желательно прибегать не чаще 1 раза в неделю или месяц. Э

Рецепты масок для подтяжки лица и упругости кожи в домашних условиях

Лифтинговая маска готовится непосредственно перед нанесением, без металлической посуды. Используемые продукты - свежие либо с неистёкшим сроком годности. Если это допустимо, то основные ингредиенты стоит предварительно подогреть до 30–40 o C и только потом смешивать. Активные компоненты (эфиры, витамины и др.) добавляются в последнюю очередь.

Яичный белок

Куриный белок занимает второе место в домашнем лифтинге, сразу после желатиновой маски. Всё из-за способности стягивать, в том числе и кожу лица - отсюда берётся эффект подтяжки. Наносить его можно в чистом виде, слегка подогрев и взбив, или же в «компании» с другими ингредиентами:

• 1 ст. л. огуречного пюре;
• 1 ч. л. базового масла;
• 1 ч. л. лимонного сока;
• 2–3 капли эфира (цитруса, нероли, герани и др.);
• 1 ст. л. косметической глины;
• 1 ч. л. мёда.

Застывшая белковая маска снимается с лица плёночкой

При комбинировании желательно брать не более взаимодополняемых 2–3 компонентов, не забывайте и об их направленности. Даже нескольких применений достаточно для того, чтобы кожа визуально улучшилась. Но настоящие результаты своих стараний можно будет увидеть примерно через 30 процедур, выполняемых с периодичностью 1–3 раза в неделю.

Видео: эффективная маска для лица из льняного семени для подтяжки кожи

Маска из льняных семян по принципу действия напоминает желатиновую, но полезных элементов тут, конечно же, в разы больше. Именно поэтому лён актуален для женщин старше 40 - он отлично очищает и витаминизирует, избавляет от сухости и заметно подтягивает лицо уже после 1 курса применений. Как и льняное масло, семена содержат большое количество минеральных веществ, а также витамины B, F, A и E, необходимые для сохранения молодости кожи.

1. В подготовленную заранее ёмкость всыпаем 1–2 ст. л. сушёных семян и заливаем их примерно 50 мл горячей воды (около 80 °C). После этого тщательно перемешиваем и чем-нибудь накрываем, оставляя на 5–12 часов.
2. В процессе настаивания вода приобретёт желтоватый оттенок и гелеобразную консистенцию - лён даст «сок». Для удобства полученную жидкость рекомендуется процедить.
3. Смесь наносится при помощи пальцев или ватных дисков, тонким слоем распределяясь по зоне декольте, шее и лицу. Можно обработать участки вокруг глаз. Когда первый слой немного застынет - от 30 до 60 сек. - берёмся за следующий, и так вплоть до 5–10 нанесений. Смывается через 20–30 минут сначала тёплой, а потом прохладной водой.

Семя льна можно не только использовать наружно, но и применять внутрь - оно восполняет нехватку витаминов, очищает организм и нормализует обмен веществ

Плюс этой маски в том, что воду можно заменить на травяной настой, а рецепт - обогатить жидкими витаминами или эфирами. Результат виден уже после 1–2 процедур, но для подтяжки лица потребуется проделать полный курс из 10–15 нанесений через 1–3 дня. В дальнейшем для поддержания полученного эффекта нужно периодически повторять его через 3–6 месяцев. Или применять «для профилактики» около 1–3 раз в месяц.

Экспресс-маска для быстрого приведения кожи в порядок: 1 ст. л. льняных семян измельчить в муку и перемешать с молоком, подогретым до 50–80 °C. Такую смесь можно наносить уже через несколько минут «настаивания», а время выдерживания не превышает 15 мин.

Восстановление кожи с помощью ламинарии

Водоросли полезны не только в пищу. Благодаря биологически активному составу они быстро заняли своё место в косметологии. Ведь ламинария содержит необходимые для кожи витамины, включая PP и Омега кислоты, а также кальций, магний, йод и др. Маски на её основе способны буквально вернуть к жизни дряблую кожу, пусть они и не подходят для ежедневного применения. Чтобы избежать перенасыщения эпидермиса, процедуру стоит проводить не чаще 1–3 раз в неделю. Но этого вполне хватает, ведь уже после 1 нанесения лицо становится бархатным, а мелкие морщинки разглаживаются.

Да и процесс приготовления предельно прост:

1. Если используете сухую ламинарию, замочите её на 20–30 минут - она должна набухнуть. Многие предпочитают водоросль мелко нарезать или измельчать блендером для состояния пюре, что обеспечивает комфортное нанесение.
2. Водорослевая масса отжимается от лишней жидкости и распределяется по лицу щедрым слоем. В чистом виде её можно использовать на области вокруг губ и глаз, включая веки - маска убирает следы усталости и тёмные круги. Через 30–40 минут смесь аккуратно снимается с лица, остатки смываются тёплой водой.

Маска из водорослей при нанесении смотрится отталкивающе, но даёт хороший эффект

Маска с водорослями подойдёт как женщинам помоложе, так и тем, кому «стукнуло» за 40. Она качественно увлажняет и ускоряет кровообращение, за счёт чего улучшается овал лица и общее состояние кожи.

Комбинируя между собой ингредиенты, можно придать маске различные свойства:

• для удаления возрастной пигментации водоросли смешиваются с 1 ч. л. измельчённой петрушки и 0,5 ч. л. сока цитруса;
• чтобы освежить лицо и придать ему отдохнувший вид, добавьте в основной рецепт немного огуречного (ягодного) пюре;
• при повышенной жирности кожи измельчённую блендером кашицу ламинарии смешивают с 1 ч. л. голубой или белой глины;
• мёд и лимонный сок сделают подтяжку более выраженной, добавив эффект осветления и выравнивания тона;
• при расширенных порах и жирном блеске водоросли смешиваются 1 ч. л. сока лимона и белком 1 яйца;
• при шелушениях и сухости кожи в базовый рецепт добавляется 1 ч. л. или 1 ст. л. косметического масла - миндальное, персиковое, растительное, оливковое и др.;
• яичный желток усилит увлажняюще-питательное действие.

Томатная маска

Ещё один способ значительно освежить личико и «накормить» его витаминами - использовать томатную маску. Она слабовата для женщин старше 50, но в остальных случаях неплохо тонизирует кожу. Сочетают её с базовыми и эфирными маслами, тем самым придавая смеси определённую направленность. Но именно для подтяжки существует несколько рецептов:

• мякоть 1 томата смешивается с 1 ч. л. мёда и 1 ст. л белой глины, если получается густо - масса разбавляется тёплой водой;
• 1 ст. л. желатина размачивается в свежевыжатом томатном соке и нагревается до однородности, не доводя до кипения;
• в пюре 1 томата добавить 1–1,5 ст. л. картофельного крахмала;
• протёртый через сито помидор смешать с 1 ч. л. измельчённой петрушки и таким же количеством цветочного мёда;
• на 2 ч. л. овсянки (геркулеса) 1 ст. л. базового растительного масла и 1 ст. л. домашней томатной пасты или сока;
• взбить мякоть помидора с 1 куриным желтком или белком, в зависимости от типа кожи, добавить 1–3 капли эфирного масла нероли.

Классический вариант подразумевает лишь свежее пюре из томата, которое наносится на лицо в 1 слой и держится около 10–20 минут

Выбранная маска наносится на лицо и шею на 20–30 минут, можно оставить и до высыхания. Видимый эффект появляется примерно после 2–4 процедуры, но применять томатные смеси желательно регулярно - от 1 до 3 раз в неделю, чередуя с другими подтягивающими составами.

Крахмальный лифтинг

Картофель давно зарекомендовал себя в качестве домашнего средства для подтяжки лица. Некоторые даже сравнивают его результативность с процедурами ботокса. Хотя, конечно, заменой филлеров он не является, и «слухи» эти несколько преувеличены. Тем не менее стягивающий эффект крахмала действительно разглаживает морщинки и способен подтягивать кожу. И это при том, что традиционный вариант маски отличается минималистичностью: нужно всего-то измельчить мелкой тёркой или блендером крупную картофелину, после чего слегка помять и сразу же нанести массу на лицо. А через 30–40 минут смыть её, протерев кожу огуречным тоником.

Если хотите избавиться от тёмных кругов под глазами, время от времени прикладывайте к ним кусочки свежего картофеля

А любители экспериментов могут побаловать себя иными вариациями «крахмального лифтинга», подобрав наиболее подходящий рецепт:

• 1 ст. л. картофельного пюре, 1 ч. л. мёда, 1–2 ч. л. молока или кефира;
• 1 ст. л. крахмала, яичный белок (желток);
• 1 ст. л. тёртого картофеля, 1 ч. л. домашнего майонеза (взбить растительное масло с желтком и солью);
• 1 ч. л. крахмала, 1 ст. л. измельчённой хурмы;
• сок картофеля с оливковым (абрикосовым) маслом в пропорции 1:1.

Средство подходит для подтяжки лица после 30, но придётся запастись терпением - для выраженного результата потребуется не меньше 8 процедур. Частота применения может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей, оптимально делать маску раз в 3–4 дня на протяжении месяца. После коже желателен отдых на 1–3 месяца перед повторным курсом.

Омолаживающая маска с желтком

Желток - кладезь витаминов A, E, D, мелатонина, лецитина, калия и других активных компонентов, способствующих регенерации клеток. Маски на его основе обновляют верхний слой эпидермиса, активно питают и восстанавливают водный баланс. Поэтому они отлично подойдут для уставшей, сухой, дряблой или обезвоженной кожи. Хотя после 50, стоит признать, будут уже не столь эффективны.

Для подтяжки лица желтком чаще всего используют его сочетание с мёдом, добавляя в массу немного виноградного сока

Для приготовления потребуется смешать один из следующих наборов ингредиентов:

• 1 ч. л. жидкого мёда, желток;
• желток, 1 ст. л. мёда, 1 ч. л. лимонного сока;
• 1 ч. л. базового косметического масла, желток и по 1 капле эфирных масел нероли, герани, мандарина;
• желток, 1 ст. л. жирных сливок;
• желток, 1 ч. л. измельчённой зелени (укроп и петрушка), 1 ч. л. мягкого творога;
• 2 ст. л. сметаны, 1 желток.

Наносится и смывается маска аналогично другим рецептам для подтяжки лица - примерно на 20–30 минут или до подсыхания. Частота применения около 2–3 раз в неделю. Стойкий результат можно заметить после 4–6 использований.

Живительная зелень

Укроп и петрушку в домашней косметологии предпочитают применять в качестве осветляющего средства. Но свежая зелень неплохо справляется с первыми признаками старения, освежая и тонизируя кожу. А если смешать с мёдом и лимоном, то она ещё и незначительно подтягивает овал. Рецепт маски:

1. Петрушку и укроп (можно взять что-то одно) измельчить блендером или мелко-мелко накрошить ножом. Должно получиться 2–3 ст. л. зелёной массы. Если маска будет делаться на шею и декольте, то пропорции стоит увеличить в 2 раза.
2. 2 ст. л. мёда подогреваем на водяной бане до 35–40 °C. Параллельно с этим до такой же температуры прогреваем 1 ч. л. свежевыжатого сока лимона. Как только продукты равномерно нагреются, соединяем их и тщательно перемешиваем. После добавляем зелень, доводим смесь до однородности. Если консистенция не устраивает, увеличьте количество мёда или укропа. Кроме этого, можно добавить 1–3 капли эфирного масла или витамины.
3. Если есть возможность, дайте смеси постоять около 5 минут. Наносить её нужно в тёплом виде, распределяя толстым слоем, а через 30–40 минут - очистить лицо контрастным умыванием.

Зелень борется со следами усталости, тогда как яичные продукты способствуют формированию красивых черт

Для усиления эффекта лифтинга мёд заменяется яичным белком (нужно не нагреть, а взбить), а сама маска наносится поэтапно, в 3–5 слоёв. Как правило, результаты таких манипуляций заметны уже после 2–3 нанесений - поверхность и цвет кожи выравнивается, пропадают усталость и мелкие морщинки. Смесь помогает частично устранить и сгладить осунутость лица. Но пользоваться ей следует не чаще 2–3 раз в неделю.

Желатин

Желатин богат животным коллагеном, из-за чего хорош уже сам по себе. Для простейшей процедуры подтяжки вполне достаточно взять 1 ст. л. желатинового порошка, размочить его в стакане тёплой воды или настоя трав и, растворив комочки путём нагревания смеси, нанести на лицо в 3–10 слоёв. Удалять их следует через 30–60 минут. Единственный момент - консистенция маски даже после засыхания должна быть мягкой, иначе процедура грозит «мутировать» в депиляцию с незапланированным растягиванием кожи. Другие вариации подтягивающих рецептов на основе желатина:

• против признаков фотостарения - добавить к базовой смеси 1 ч. л. сока лимона;
• питательная - после растворения желатина вмешать в него 1 ст. л. бананового пюре;
• очищающая - добавить в готовую смесь 0,5–1 ч. л. порошка активированного угля;
• освежающая - вместо воды использовать огуречный сок;
• увлажняющая - вместо воды использовать молоко.

Если наносить смесь из желатина тонким слоем, эффект будет сравним с маской-плёнкой

Маски с желатином привлекательны тем, что одинаково подходят всем возрастам начиная с 30 лет, и обеспечивает высокую эффективность. Правда, вместо интенсивного курсового применения стоит обратить внимание на регулярность, остановившись на 1–2 процедурах в неделю. Результат можно будет разглядеть в зеркале и после 1 нанесения, хотя по-настоящему впечатляющие изменения появляются примерно через 2–3 месяца.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на кажущуюся безобидность, подтяжка лица при помощи домашних масок подойдёт не всем. От подобных процедур стоит воздержаться при наличии:

• повреждений кожного покрова - открытые раны, царапины и т. п.;
• кожных заболеваний (желательно проконсультироваться с дерматологом или косметологом), особенно в активной фазе;
• проблем с сосудами, сосудистой сетки - купероза или розацеи;
• воспалений - прыщи, гнойнички, акне;
• недавно проведённых на лице операций - менее полугода после вмешательства.

Проконсультироваться со специалистом нужно в том случае, когда использование подтягивающих масок вызвано желанием поддержать и улучшить результат после косметических процедур, будь то мезотерапия, введение филлеров, ботокса или др. Это тот момент, когда излишнее рвение запросто приводит к печальным, а порой и необратимым последствиям. Кроме этого, аккуратнее нужно быть людям с лишним весом - при ожирении маски для подтяжки лица нередко дают обратный эффект. Но если, как говорится, очень хочется, то выбирайте среди щадящих рецептов, сочетая их с питьевым режимом и переходом на правильное питание.

Не пренебрегайте своей безопасностью - перед первым нанесением любых средств ухода за кожей делается аллерготест

Важно, даже натуральные и свежие ингредиенты маски могут стать причиной раздражения или аллергии. Перед нанесением приготовленного состава обязательно делайте пробный тест: небольшое количество средства распределите на участок запястья или локтевого сгиба и подождите некоторое время. Обычно для появления аллергической реакции хватает 10–60 минут. А так побочные эффекты минимальны и возникают лишь при неправильном или слишком частом применении. Хотя их причиной могут стать и не подходящие коже ингредиенты - тщательно выбирайте рецепт для подтяжки. К числу неприятных последствий относят:

• отёчность;
• стянутость;
• сухость и шелушение;
• покраснение;
• сыпь, прыщи;
• выраженность морщин;
• повышенная дряблость кожи;
• разные проявления аллергии - от зуда до анафилактического шока.